杨扬　资料图

　　全国“五一”劳动奖章，全国十大杰出青年，全国优秀共产党员称号，全国十大女杰称号，全国“三八”红旗手，2002年度海内外《中国妇女》时代人物，中国青年五四杰出贡献奖章，中国共产党的第十六届代表大会主席团成员，四次获得全国“十佳”运动员荣誉称号，多次获中华人民共和国体育运动荣誉奖章，2002年中国电视体育奖“最佳女运动员”和“最受欢迎女运动员奖”，国际体育慈善组织体育慈善大使，中华骨髓库爱心大使……当你听到这许许多多的荣誉，你会不会觉得眼花缭乱？而这些数不清的荣誉，都不约而同地给予了一位美丽大方、坚韧聪颖的中国姑娘－－杨扬。

体育世界：拼搏

　　1975年，杨扬出生于中国东北的黑龙江省。黑龙江省是我国著名的冰雪资源大省，曾多次举办世界大学生冬季运动会、国际滑雪节等大型体育活动与赛事。这里的人民热情爽朗，喜爱冰雪运动。小孩子们在上小学、中学时，学校体育课就开设滑冰、滑雪等相关培训课程。就是在这样强大的地域冰雪文化积淀下，东北姑娘杨扬从9岁起开始接受滑冰训练。

　　如果说闯入冰雪世界是源于热爱与兴趣，真正能把滑冰作为一项事业，需要的可不仅仅是一时兴起，更重要的是毅力与坚持。杨扬就是一个这样拿定主意不改变的性情中人，对速滑事业的坚持体现着她内心的坚毅与执着。

　　1988年4月，杨扬进入哈尔滨体育运动学校，练习短道速滑。对于每个运动员来说，能够入选国家队，代表自己的国家参加世界性赛事无疑是心中梦想。这沉甸甸的“国家队”三个字背后，是不为人知的几年如一日的刻苦训练。当时十几岁的杨扬，放弃了许多花季少女所谓的“闲适”，一头扎进了速滑训练中。终于，由于她不懈的努力和刻苦的训练，1993年，她入选国家集训队。1995年正式进入了国家队。回忆起这段年少时光，杨扬觉得这中间是一种别样的“浪漫”。也许体育运动员的少年时期没有一般孩子的舒适，更多的是高强度的训练，但是每天与自己热爱的体育运动亲密接触，队员之间的少年情谊，教练的帮助与鼓励，在冰雪赛场的寒冷中往往让人心中温暖升腾。

　　宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。杨扬对速滑事业付出的热爱与坚持，在她入选国家队后成为她事业迅速开花结果的坚实根基。一项又一项骄人的比赛成绩接踵而至：杨扬共参加三届冬季奥运会，获得5枚奖牌，两金、两银、一铜。其中2002年盐湖城冬奥会上，杨扬一举夺得2　枚金牌－－女子500米及1000米短道速滑金牌，实现了中国冬季奥运会历史上金牌“零”的突破。1997年至2002年，杨扬连续六年获得世界锦标赛个人全能冠军。1998年至2002年连续五年获得世界杯短道速滑个人全能冠军　。由于篇幅所限，这三言两语只是对杨扬众多耀眼成绩的简单介绍。在她20年的运动生涯中，这位外柔内刚的中国姑娘共获得59个世界冠军，是中国至今为止获得世界冠军最多的运动员。

　　在这么多体育赛事中，2002年的盐湖城之役让许多中国人记忆犹新。“2002年美国的盐湖城冬奥会，杨扬夺冠，中国金牌零突破”成为当时各大媒体竞相报道的体育头条新闻。第19届盐湖城冬奥会中，中国共派出了72名运动员参赛。国人对于冬奥会健儿的获奖有着深深期盼，因为此时距1980年中国第一次参加冬奥会已经过去了22年，而距叶乔波获得我国首枚冬奥会奖牌也已经过去了整整10年。10年来，中国代表队几次与金牌擦身而过，让人扼腕叹息。

　　期待着，期待着，终于杨扬带来了中国队“首金”的好消息。在短道速滑女子500米比赛中，她击败了保加利亚的叶夫根尼亚·拉达诺娃和队友王春露，夺得冠军，为中国获得了历史上第一枚冬奥会金牌。此后，她又与队友一起获得了女子3000米接力的银牌，并在女子1000米比赛中再夺金牌。

　　满载荣誉归来的杨扬，面对时任国务院副秘书长高强的迎接，她手捧鲜花谦虚地说：“我的成绩是全代表团共同努力的结果。”

　　谈起备战最好的方法，温柔知性的杨扬很认可“大道无形”的哲学。“真正在比赛过程中，不能总想之前准备的战术什么的，那样很容易在分秒必争的比赛时间中分心。并且容易受到约束，不能专心完全投入到比赛中。500米比赛让我学到了很多东西。当我后来自己看比赛录像的时候，发觉当时的自己是完全投入到比赛中去了，一点儿表情都没有。让自己不强求结果，只是用心去滑，是比赛过程中最好的准备。”赛前刻苦的训练，加上比赛过程中的平常心，是勤奋与大气在扶助这位体育赛场的速滑女王。

社会事务：责任

　　获得众多比赛冠军的杨扬，心中还有几件放不下的事。第一件就是中国速滑项目年轻运动员的培养。尽管多年的比赛生涯对于体力的消耗是巨大的挑战，但是杨扬心里知道，祖国的体育事业还需要她这位速滑姑娘对年轻运动员的鼓励和帮助。2002年冬奥会结束后，专程到机场迎接的国务院副秘书长高强曾对杨扬半开玩笑半认真地说：“老九，你夺冠了，但是不能走啊，要带一带年轻人啊。”杨扬坚定地说：“我希望能帮助祖国的年轻选手们走向世界，我知道自己有这个责任。”

　　在杨扬看来，在女子短道速滑方面，国内还有许多不错的选手，男选手的实力也不容轻视，“咱们运动员的能力与刻苦不容质疑，吃亏就吃亏在大赛经验的缺乏上。”

　　在这之后，杨扬兑现了自己的承诺，不断鼓励年轻运动员。人们在不少赛事后都看到了杨扬对年轻选手的点评。比如2010年2月14日的温哥华冬奥会短道速滑比赛后，在太平洋体育馆率先进行的男子1500米中中国选手刘显伟和梁文豪进入了半决赛。赛后杨扬面对媒体不吝对后辈们的赞美，赞扬他们虽然首次参加冬奥会，但整个表现非常积极、主动。同时也不忘对年轻选手们提出了自己的期望：“希望大家能继续发挥初生牛犊不怕虎的气势，打出好成绩。”

 

 

　当她决定出现在2006年冬奥会的赛场上时，她的队友已经变成了比她小10岁的王濛等人。她说：“我回来就是为了让所有人都关注我，这样，压力就都会集中到我身上，这些孩子们就可以少承受一些不必要的压力了。2006年，我31岁，还想再拿一块金牌，这次恐怕真是最后一次了。”保护这些“孩子们”，保护这些速滑后辈们，似乎成了杨扬一种理所当然的习惯考虑。骨子里的责任感让她时刻体现出一种大气的冰坛大姐风范。

　　除此之外，杨扬还积极投身于其他的社会事务之中，在不同的领域发光发热：国际奥委会妇女与体育委员会委员，世界反兴奋剂委员会委员，中国奥委会委员，中国运动员教育基金冠军委员会委员，中央电视台四套中文国际频道“奥运中国”栏目嘉宾主持，中国青年联合会委员，2008北京奥组委志愿者部特聘专家……工作的繁忙并没有让她忘记身上的责任，要不然不做，要做就要把工作完成好。这份运动员的韧劲与倔强被杨扬带入到了社会事务的工作中。

　　天道酬勤，命运总是偏爱那些努力又善良的人。杨扬在社会事务中的努力为她赢得了多项荣誉与肯定，一项项荣誉的背后这位东北姑娘的坚持与认真。是什么推进着她在不同的领域内都能取得优秀的成绩？或许是一颗重视责任感的心。无论什么事情，杨扬总是把集体荣誉、集体劳动放在最前。她知道，如果做不好，会影响到整个团队的荣誉。

校园生活：充电

　　在体育世界与社会事务中的积极投入也让杨扬求学的愿望越来越强烈。孔子在《礼记》中曾说，“学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。”在清华大学的两年学习时间，让杨扬收获很多。她积极地学以致用，在工作中运用在清华学到的知识与获得的灵感。

　　如果说运动员进课堂是一种时尚，杨扬的选择却不是随波逐流，而是经过清醒的考虑，为自己负责，也为了能把各种工作做到最好。在专业的选择上，她选择了经济管理学，这仍旧与她热爱的体育事业息息相关。“以前体育界实行计划经济，但现在体育成了一个产业，所以我要学经济，对我们未来的体育事业发展或许有帮助。”在清华大学读书时的杨扬，素面朝天，安坐课堂。不了解的人甚至想不到这就是那个在冰场上叱咤风云的速滑女皇。这样的低调是为了能够静下心来，真正学到东西。

　　经过在清华的学习，杨扬不断勇攀高峰的运动员倔劲儿又犯了，她决定出国留学。在清华大学学习期间，她已经面临着比一般同学学习时间更加紧张的困难。因为除了紧张的学习之外，她还必须腾出时间来比赛、训练，这样每天最多只有半天来学习。在这样的大压力下，她依旧取得了学业上的好成绩。但是杨扬依旧想学更多东西，正好亚运会后有一个空当，既可以出国学习，又不会影响整个国家队的训练与比赛任务。在学校的选择上，杨扬选择了美国犹他大学。之所以选择犹他大学，杨扬有两方面的考虑。从情感上来讲，犹他大学地处在盐湖城。盐湖城，这个带给中国冬奥会军团首金荣誉的城市，曾经见证了杨扬多少欢乐与伤痛。可以说，杨扬对这个城市有着特殊的感情。另一方面，从理智上来讲，犹他大学有完善的冬季运动场馆设施，还有一个比较国际化规范化的训练组。如此一来，杨扬可以一边学习，一边继续自己的体育训练，不会因为读书而影响体育事业的发展。后来杨扬留学回国后在全运会上夺金，也说明了在国外读书的日子没有让她荒废自己的训练。

　　留学生们普遍遇到的难题，在杨扬这里也没有例外。首先就是语言上的考验。尽管杨扬参加过众多国际性体育赛事，基本的英语口语问题不大。随队出国比赛，她完全可以不带翻译。但毕竟她从小在体校训练，后来又进入国家队训练，在英语方面没有进行过系统学习。“比赛和学习不一样，比赛时，越临近比赛练得越少；而读书时，越临近考试，越要拼命。不过，比赛只有一个第一；读书时，拿A的人很多，所以也相对容易一些。”杨扬笑着感慨。她还开玩笑说：“在冰场上，老外分不清杨扬和杨阳，就把我标注成YangyangA，也许是在逼着我拿A吧！”说来轻松，让从来没有学过英语语法的杨扬，用地道的充满逻辑感的英语参加考试，一开始还是很困难。但杨扬很快便想办法克服了这个困难。比如英语老师发觉她写作文不是非常流畅，杨扬就逼着自己每周交两篇英语作文来提高写作能力。在运动员身上，总能让人感受到一股“世上无难事，只要肯攀登”的正能量。经过这样持续不断的训练，杨扬的作文后来被老师当作了范文。

　　除了语言上的考验，吃饭也往往是中国留学生要面对的难题。杨扬一开始不会做饭，一天三顿就是三明治、三明治、再来一个三明治。可是有什么能难倒这位倔强的东北姑娘呢？为了健康与美味，杨扬决定学习做饭。在美国的盐湖城，杨扬的菜谱成为了一个各国民族文化交汇的大火锅：咖喱鸡、韩国烤肉、意大利千层饼……这些做起来费事费力的菜肴可难不倒杨扬。凭着对美食的感觉，慢慢地，那些只在菜谱上活色生香的菜肴被杨扬一一搬上了自己的餐桌。耗时久，手艺却精。杨扬特别开心的是曾经邀请十几个同学一同到她家享用她做的咖喱鸡。

未知的想象

　　未来的杨扬有什么打算？最近几年大家看到的是她低调而幸福的婚礼，又传出升级做妈妈的消息。看着杨扬和宝宝在一起温暖而美好的照片，我们可以猜想未来的杨扬已经有了自己的打算。让我们祝福这位勇敢又大气的冰上女皇，祝福热爱拼搏、努力的人们。（中国青年网记者 吕芮光 通讯员 王金）

　　记者手记：

　　记者刚接到采访任务时感到很紧张，毕竟杨扬是中国迄今为止获得世界冠军最多的运动员，又担任许多社会职务，繁忙程度可想而知。忐忑中不知道能不能顺利完成采访人物。但是很快，杨扬的平易近人让记者放下了之前的心理负担。电话、短信、微信，杨扬始终温和而善解人意。

　　通过对杨扬故事的整理与挖掘，给记者留下印象最深的是杨扬的平衡智慧和强大的执行力。所谓平衡智慧，是她总在正确的时间做正确的事情。体育比赛，社会事务，恋爱结婚生子，每一件可以让人抓狂又分身乏术的事情杨扬都将它们安排与处理得很好，并且是以一种优雅智慧的方式。她似乎总是“慢”又有条理。而另一方面，就像她的体育事业一样，她身上又有着过人的“快”。一旦有什么事情被杨扬下定决心，就没有那么多的纠结，她会去果敢地行动。在很多人都有传说中的“选择恐惧症”时，杨扬却是敢想敢做，显得气魄十足。也许想要的东西太多就会贪心，贪心就会难以选择。在杨扬这里，想好就去行动，没有太多纠结与复杂。

　　总之，祝福杨扬，祝福中国冬奥体育事业。