3.30日，以“心灵减压·助力成长”为主题的辅导员系列成长与体验活动在南校区心理中心拉开帷幕。首期体验活动围绕OH卡牌进行，邀请女性辅导员参加。活动由心理中心主任王红菊老师带领进行。20名学院辅导员参与了此活动。

   活动由“核心词”“自由联想”“我的故事”3个环节构成，通过活动参与者不仅进行了深层次的自我探索，而且在一定程度上学习了OH卡牌的操作技术。小组成员通过分享进行了能量的互动，大家纷纷表示通过体验OH卡牌不仅加深了自我了解，激发了潜能，更凝聚了同事之间的感情，收获了快乐和成长。

   在本次活动上还通过问卷调查的形式了解的辅导员的需求和在工作方面的困惑，辅导员纷纷表示，希望能多接触心理学方面的知识，工作之余能参加更多这样的活动，不仅有助于自我成长，还能学到相关技能的操作，对学生工作也有很大的帮助。接下来的系列成长活动将继续围绕欧卡牌和沙盘进行，使心理学惠及更多辅导员，有效帮助辅导员减压，为辅导员的成长增加动力。