6月18日，由大学生心理教育中心举办的心理委员中高级培训之《心理委员助人的方法和技能训练》在泮河校区和岱宗校区同时开展，本次培训由学校心理教育中心贺荣珍、李佳泰两位教师讲授，来自19个学院的全体2023级356位心理委员参加本次培训学习。

培训伊始，老师们带领心理委员们回顾了作为心理委员的职责和使命，强调了心理委员工作的重要性。接着，深入浅出地讲解了心理委员在倾听、表达以及心理调控方面的基本技巧，重点讲述了合理情绪疗法的应用，使同学们对心理助人工作有了更为系统的认识。

在培训实践环节，大学生心理健康发展委员会培训部成员现场进行了助人技巧的演练，通过模拟真实场景，展示了如何运用所学知识帮助同学纾解心理压力、缓解心理困惑，让同学们更直观的感受到心理帮扶技巧的运用，赢得了在场学生的阵阵掌声。

最后，邀请了首届“十佳心理委员”代表分享了他们在日常工作中的经验和心得。心理委员们结合个人经历，讲述了在助人过程中遇到的挑战和解决方案，以及如何保持积极心态、不断提升自身能力。这些贴近实际、充满智慧的分享，不仅为在场心理委员提供了宝贵的借鉴，也进一步激发了他们为同学心理健康服务的热情。

此次培训不仅提高了心理委员们的专业素养和助人意识，也增强了他们的责任感和使命感，极大的鼓舞了心理委员们脚踏实地，努力做好本职工作的决心。

通讯员：刘至 文星月 王馨乐 王书渊

审核：吴彩云 贺荣珍